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毎月食欲を連れてくるあの子。。。どうしてもチョコが食べたくなったから、米粉とココアでヘルシーなチョコシフォンを作ったよ🍫温かい飲み物と一緒によく噛んで食べれば食べ過ぎ防止に☕️ 【フォロー】して作ってみてね💕 ◯⚪︎——————— 〈チョコシフォン〉 約401kcal 使う材料によって異なるから、目安にしてね🥰 【材料】 ⚫︎ココアパウダー　大さじ1 ⚫︎ベーキングパウダー　4g ⚫︎米粉　50g ⚫︎たまご　1個 ⚫︎はちみつ　大さじ1 ⚫︎豆乳　30ml ⚫︎高カカオチョコ　2枚（なくてもok） ▪️作り方 ①ココアパウダー、ベーキングパウダー、米粉を入れて混ぜる ②残りの材料を入れて混ぜる ③高カカオチョコを入れ、600w3分チン 竹串などを刺して何もつかなければ完成！ ▫️ポイント ラップはしないでレンチンしてね☺️ 忘れないように保存しておいてね⭐️ ————————⚪︎◯ 最後まで見てくれてありがとう😊💕 ◼︎おやつで健康に をコンセプトに簡単に作れるヘルシーおやつレシピを発信中🍽️ いいねやコメントとても嬉しいです✨ 一緒に自分のキレイ叶えてこ🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー